炝腰花的做法大全 脆嫩味香的鲁式菜(3)
发表日期：2017-11-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
3、锅里放油烧热，煸炒青辣椒，倒入腰花爆炒一下盛起。
4、然后倒入碗汁煮至起稠。
5、最后倒入腰花快速翻炒，撒上葱花即可出锅装盘!
做法四
材料
腰花2个，彩椒，姜末，葱末，老抽，醋，糖，香油，味精，胡椒粉，淀粉，少许水
做法
1、腰花清理干净，黄酒浸泡去骚味，切花，焯水备用。
2、彩椒切小斜片。
3、调料先调制好：姜末、蒜末、葱末、老抽、醋、糖、香油、味精、胡椒粉、淀粉，加少许水，搅拌均匀备用。
炝腰花的做法大全
4、锅里倒油，油温升高，爆炒腰花断生装盘待用。
5、剩下的油煸炒彩椒，差不多也装盘。
6、然后把调制好的料倒入锅里，烧之起稠，倒入腰花、彩椒快速翻炒，撒上葱花即可。
原文地址：炝腰花的做法大全 脆嫩味香的鲁式菜(3)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/lucai/1511823789207915.shtml)
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