阴陵泉穴

发表日期:2015-05-27 | 发布 :www.99yangshengtang.com

【导读】阴陵泉穴位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)。主治腹胀,泄泻,水肿,黄疸,小便不利或失禁,膝痛。配伍肝俞、至阳治黄疸;阴陵泉透阳陵泉治膝痛。阴陵泉穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图阴陵泉穴位置图和具体按摩手法。

【阴陵泉穴名解】

1、阴陵泉。阴,水也。陵,土丘也。泉,水泉穴也。该穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本穴物质为地机穴流来的泥水混合物,因本穴位处肉之陷处,泥水混合物在本穴沉积,水液溢出,脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状,故名。阴陵名意同阴陵泉。 

2、脾经合穴。合,会合也。本穴为脾经气血物质中的脾土微粒会合之处,故为脾经合穴。 

3、本穴属水。属水,指本穴气血物质运行变化所表现出的五行属性。本穴物质为脾经地部的泥水混合物,对外输出的是地部水液,与脾经本身的湿热气血相比,本穴的外传之液体现了水的阴寒润下特性,故其属水。

【阴陵泉穴位位置图】

阴陵泉穴位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与足三里相对(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)

阴陵泉穴

【按摩阴陵泉穴位的方法】

按摩阴陵泉穴时拇指指端放于阴陵泉穴处,先顺时针方向按揉2分钟,再点按半分钟,以酸胀为度。

【按摩阴陵泉穴位的作用】

1、治疗晕眩、腹水、腹痛、腹胀、腹泻、食欲不振、黄疸、腰腿痛、尿闭、尿失禁、遗精、阳痿、月经不调、痛经、附件炎等;

2、修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢等;

3、用点揉法(用力点下去,然后开始揉它。一次不要按揉的时间太久……有健脾益气利湿的作用);

4、清利湿热,健脾理气,益肾调经,通经活络。

阴陵泉穴

【阴陵泉穴的刺灸方法】

刺法

1、直刺1.0~2.0寸,局部酸胀,针感可向下扩散;

2、消肿利水可用子午捣臼法。

【阴陵泉穴的拔罐】

将穴位和三棱针常规消毒,针刺该穴后拔罐,留罐10-15分钟。

【阴陵泉穴日常按摩】

拇指指端放于阴陵泉穴处,先顺时针方向按揉2分钟,再点按半分钟,以酸胀为度。

阴陵泉穴

【阴陵泉穴穴位配伍】

1、配三阴交,有温中运脾的作用,主治腹寒;

2、配水分,有利尿行消肿的作用,主治水肿。

【阴陵泉穴解剖】

穴下为皮肤、皮下组织、缝匠肌(腱)、半膜肌及半腱肌(腱)、肌。皮肤由隐神经分布。皮下组织内除隐神经之外,还有与神经伴行的大隐静脉。该静脉正行于该穴的皮下,针刺应注意避开。针穿小腿深筋膜,经胫骨粗隆内侧的缝匠肌、半膜肌及半腱肌等各肌附着处的肌腱,向后经胫骨内侧缘进入膕肌。以上诸肌由股神经、坐骨神经等支配。膝下内动脉,发自膕动脉,向内下方,经胫侧副韧带和胫骨内侧髁之间,参加膝关节网,并发支营养胫骨及附近肌腱。

【阴陵泉穴主治】

1、泌尿生殖系统疾病:遗尿,尿潴留,尿失禁,尿路感染,肾炎,遗精,阳痿;

2、消化系统疾病:腹膜炎,消化不良,腹水,肠炎,痢疾;

3、妇产科系统疾病:阴道炎,月经不调;

4、其它:失眠,膝关节炎,下肢麻痹。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一,在众多疾病治疗时应用非常的广,有关此穴道的治病疗法有:穴道疗法治疗膝盖疼痛、治疗糖尿病等。

古代记述:腹中寒,腹中气胀,洞泄不化,不嗜食,肠中切痛,胁下满,水肿,腹坚,小便不利或失禁,寒热,阴痛,遗精,霍乱,足痹痛,鹤膝风,腰腿膝痛,脚气水肿,疝瘕。

近人报道:肾炎,尿闭,腹水,肠炎,黄疸。

阴陵泉穴

【阴陵泉穴方例】

1、失禁遗尿不自知:阴陵泉、阳陵泉。

2、腹寒:阴陵泉、三阴交。

3、水肿盈脐:阴陵、水分。

4、霍乱:阴陵,承山、解溪、太白。

5、癃闭腹水:阴陵泉、水分、中极、足三里、三阴交。

6、黄疸:阴陵泉、三阴交、日月、至阳、胆俞、阳纲。

【阴陵泉穴的应用】

临床运用:现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻;配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。

按摩阴陵泉穴治“尿不净”

慢性前列腺炎是中老年人常见病,常表现为小便不畅,即解小便时,需等待一会儿,才能慢慢解出。有时伴有尿不净,需再等一会儿,才能解净。按摩阴陵泉穴位可使患者解小便自如,而且对肛门松弛的治疗也有效。

阴陵泉穴位在胫骨内上髁下缘,胫骨内侧缘凹陷处(将大腿弯曲90°膝盖内侧凹陷处)。每次按摩100~160下左右,每日早晚按摩一次,两腿都需按摩,一般按摩两周见效。

阴陵泉穴位注射新斯的明治疗产后尿潴留临床观察36例

目的:观察穴位注射新斯的明治疗产后及剖宫产后尿潴留的疗效。方法实验组36例,对产后及剖宫产后尿潴留的产妇进行阴陵泉穴位注射新斯的明治疗;对照组36例,肌肉注射新斯的明,加理疗及诱导排尿。结果实验组1次单侧注射成功34例,两侧注射成功2例,有效率达100%。结论阴陵泉穴位注射新斯的明治疗产后尿潴留方法简便,经济有效,值得临床推广应用。

【阴陵泉穴治疗肩痛】

向阳陵泉透刺,同时活动肢体。左取右,右取左。(多于对侧阴陵泉下1寸处有明显压痛。)

【阴陵泉穴现代】

经穴现代研究之一。实验研究表明,针刺阴陵泉穴对大脑皮层功能有调节作用。强刺激多引起抑制过程;弱刺激则半数引起兴奋,半数引起抑制。对健康人弱刺激,多数引起兴奋过程;而强刺激影响较小。对于降结肠及直肠不蠕动或蠕动很弱者,针刺阴陵泉穴可使之蠕动增强。针刺急性菌痢患者的阴陵泉配外陵穴,凝集素平均效价值最高并且增长最快。阴陵泉穴有调节膀胱张力的作用。

电针正常人阴陵泉穴的脑fMRI研究

王伟通过功能磁共振成像(fMRI)研究电针右侧阴陵泉和口面部非穴位点时诱发的脑活动区,比较其异同,推测阴陵泉特异性激活区,探讨与临床疗效的相关性。资料与方法采用组块刺激模式,电针右利手健康志愿者的右侧阴陵泉(5名)和面部非穴位点(5名),对全脑行平面回波血氧水平依赖功能磁共振成像(BOLDfM-RI)和高分辨率三维T1解剖像,用SPM2软件进行统计学预处理,然后将统计参数图叠加到三维解剖图像。结果阴陵泉组5名受试者统计学分析后实验显示不同脑区信号升高和/或降低;信号增高见于右枕叶、右海马、双侧第二躯体感觉区、左顶上小叶;信号降低见于双侧颞下回和右楔前叶;信号呈双向变化见于双侧前额叶。面部非穴位组5名显示的脑激活区与之较相似,其中信号增高区域见于双侧中央后回、双侧前额叶、双侧颞上回、双侧岛叶和右枕叶;信号降低区域见于双侧前额叶、双侧枕叶、楔前叶和左顶上小叶。结论电针阴陵泉未见明显特异性脑活动,大脑在针灸阴陵泉促进排尿的临床实践中的作用较局限。

【阴陵泉穴文献】

《千金方》:阴陵泉、关元,主寒热不节,肾病不可俯仰,气癃尿黄;阴陵泉、阳陵泉,主失禁遗尿不自知;阴陵泉、隐白,主胸中热,暴泄。

《百症赋》:阴陵、水分,去水肿之脐盈。

《针灸大成》:霍乱,阴陵泉、承山、解溪、太白。

《甲乙经》:“妇人阴中痛,少腹坚急痛,阴陵泉主之。”

《杂病穴法歌》:“心胸痞满阴陵泉,”;“小便不通阴陵泉”

位置:膝盖内侧横纹向上,会摸到一个突起的骨头,顺着骨头的下方和内侧摸,会摸到一个凹陷的地方,这里就是阴陵泉所在位置。

很多人做了一天家务后,会发现自己的小腿肿胀。这是小腿长期在同一姿势下,气血无法顺行而导致的肿胀。这时候要用“小腿消肿穴”阴陵泉。每天在这个穴位刺激3-5分钟,让气血顺利通行。另外,尽可能不要长期保持同一个姿势,有利于全身的气血循环,避免身体的僵硬。

温馨提示:以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了阴陵泉穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

在本页继续加载

上一篇:血海穴 下一篇:委中穴

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全