打什么穴位最疼 按摩哪些穴位预防疾病

发表日期:2018-01-27 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】打什么穴位最疼?每个穴位都有每个穴位的作用,但是有些穴位打起来会非常的疼痛,对武术家来说很重要,那么打什么穴位最疼?一起和小编去看看打什么穴位最疼的介绍吧!

打什么穴位最疼

1.1、人中穴:在人中沟偏上(沟下沿上量2/3处)

经属:属督脉,为手、足阳明,督脉之会。被点中后头晕眼昏。

1.2、涌泉穴:在足掌心前三分之一处,当屈足趾时出现凹陷处。

经属:足少阴肾经。击中后,伤丹田气,气机不能上升,破轻功。


1.3、通天穴:位于前顶穴后五分,再外开一寸处。

1.4、太阳穴:眉外一寸陷中,即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。

2、按摩常见穴位防疾病


打什么穴位最疼

2.1、关元穴:中医认为,关元穴具有培元固本,补益下焦之功。凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

主治:各种生殖系统疾病。尤其擅长治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄、痛经、月经不调等症。

2.2、 足三里穴:足三里穴是足阳明胃经的“合”穴,为强壮及保健的要穴。具有扶正培元,调理阴阳,健脾和胃,通经活络之功。

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