春季养生汤 药膳养生汤给身体“充电”(6)

　　春季美容养生汤

　　淮山党参红枣泥鳅汤

　　[用料]

　　泥鳅250克，黄芪15克，泥鳅15克，淮山30克，红枣15克，生姜3片，油盐适量，料酒适量。

　　[制法]

　　1、首先将泥鳅的头去掉，然后洗净备用;

　　2、黄芪、党参、红枣分别洗净，装入布袋子中，扎紧袋口，与泥鳅、生姜一起放进砂锅中，加清水;

　　3、用大火煮沸后，改用文火煮1个小时，然后捞出药袋，调味后即可饮用。

　　[功效]

　　健脾和胃，补气养血。

　　鳙鱼党参汤

　　[用料]

　　鳙鱼1000克，党参10克，草果2克，陈皮、桂皮、干姜各3克，胡椒10粒，油盐适量。

　　[制法]

　　1、将鳙鱼剖开，去掉内脏和腮，洗净备用;

　　2、党参、草果、陈皮、桂皮、胡椒和干姜分别洗净，与鳙鱼一起放进砂锅中，加清水适量;

　　3、用武火煮开，改用文火煮至鱼肉熟烂，放精盐调味即可饮用。

　　龙莲鸡蛋汤

　　1、龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋2个，生姜1块，大枣4枚，盐少许。

原文地址：春季养生汤 药膳养生汤给身体“充电”(6)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1457749822120815.shtml)