冬瓜汤的做法 冬瓜减肥食谱推荐

发表日期:2016-09-09 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】冬瓜汤的做法有哪些?冬瓜汤是日常生活中特别常见制作又特别方便的一款养生。对女性而言,冬瓜汤的做法想必都非常了解了吧!接下来小编不仅给大家介绍冬瓜汤的做法,还为大家推荐三款冬瓜的减肥食谱,爱美的女性不要错过咯!

冬瓜汤

原料:冬瓜500克,肉汤300克,肉片少许,猪油、、盐、味精、麻油均适量。

冬瓜汤的做法:

1.将冬瓜去皮,洗净,切成2厘米厚、3厘米宽、6厘米长的条。

2.锅上旺火,加猪油烧热,加入冬瓜条、肉片煸炒—下,放入肉汤、盐、味精烧沸,待冬瓜烂时淋入麻油即可。

冬瓜减肥食谱推荐

炸冬瓜排:


冬瓜汤的做法

原料:冬瓜300克、咸面包屑100克、味椒盐(超市有售)、鸡蛋1个、精盐3克、料3克、味精2克、胡椒粉2克、花生油1000克(约耗100克)。

做法:

1、将冬瓜去皮、瓤,切成6厘米长、2厘米宽、厚约0.25厘米的长方片,下作料腌渍后,逐片放入干淀粉中拍粉,再放入鸡蛋碗内沾匀蛋液,沾上面包屑备用。

2、锅内放油,至六、七成热时,下入冬瓜排炸成金黄色浮起时即可出锅,趁热撒上味椒盐,装盘即成。

原文地址:冬瓜汤的做法 冬瓜减肥食谱推荐(http://www.99yangshengtang.com/dongguatang/1473417005172717.shtml)

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