猪皮冻的热量高吗 猪皮冻怎么做好吃

发表日期:2017-11-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】猪皮冻的热量高吗?猪皮冻是一种常见的食物,好吃有嚼劲而且吃了能护肤哦。那么,猪皮冻的热量高吗,猪皮冻怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看猪皮冻的热量高吗及做法介绍吧!

猪皮冻的热量高吗

猪皮冻的热量不是很高哦,吃了不会发胖,因为里面不含脂肪和热量,不光不会增肥,而且还会使你的皮肤越来越好,因为里面含胶原蛋白比较丰富。

猪皮冻的做法

做法一

材料

猪皮,八角,陈皮,盐,葱,,酱油,蒜末,辣椒

做法


1.猪皮用开水灼,然后将脂肪层刮掉,这样坐起来才可以晶莹剔透。

2.切好成长方形的形状。

3.放入压力锅,加陈皮,八角,盐,葱煮半小时以上。

4.待凉后放入保鲜盒,放隔夜至凝固。

5.切块,放入酱汁即可。

做法二

材料


猪皮冻的热量高吗

猪皮,水,盐

做法

1、猪皮洗净切成小块;

2、放入电饭煲,加入清水150ml,放入适量的盐;

3、开电饭煲烧一个小时。烧熟了继续保温5小时;

4、装碗凉透,放入冰箱冷藏箱冻好;

5、食用时切成小块即可。

结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注99养生堂哦!

原文地址:猪皮冻的热量高吗 猪皮冻怎么做好吃(http://www.99yangshengtang.com/zhurou/1510528388206675.shtml)

在本页继续加载

上一篇:感冒能吃猪肉吗 咖喱猪肉干的做法 下一篇:没有了

栏目排行