青椒炒鱿鱼的家常做法 简单易学的家常菜

发表日期:2017-12-02 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】青椒炒鱿鱼的家常做法有哪些?鱿鱼是一种常见的海鲜,好吃营养价值也高。那么,青椒炒鱿鱼的家常做法有哪些,怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看青椒炒鱿鱼的家常做法的介绍吧!

青椒炒鱿鱼的家常做法

做法一

材料

青椒2个,大鲜鱿2条,花生油,生抽,盐,姜,蒜

做法

1、青椒切块,鲜鱿鱼切圆形,姜切片。

2、花生油烧热放姜片和蒜爆香,再加入鱿鱼和青椒翻炒至熟。


3、加入盐和生抽炒一下即可。

做法二

材料

速冻鱿鱼,青椒,豆油,盐,酱油,花椒

做法

1.化开冻鱿鱼,切成小块,青椒洗净切片。

2.锅内放油烧热,放入切好的鱿鱼和青椒,并加入适量的酱油、盐、花椒面进行翻炒,熟后装盘。

做法三


青椒炒鱿鱼的家常做法

材料

鱿鱼,青椒,胡萝卜,姜丝;生抽

做法

1、鱿鱼去内脏洗净,切丝。

2、青椒、胡萝卜、姜切丝。

3、锅热入油,倒入姜丝后倒入鱿鱼丝翻炒,调入生抽,翻炒几个来回后,倒入青椒、胡萝卜丝,调入盐翻炒。

4、炒匀后即可装盘。很简单的家常菜!

结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注99养生堂哦!

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