一穴多用养生法
1、按摩:用大拇指按揉200次,每天坚持,能够防治上述疾病。
2、艾灸:用艾条温和灸5-20分钟,长期坚持。
3、拔罐:用火罐留罐5-10分钟,隔天1次。
4、刮痧:从上向下刮拭3-5分6天钟,隔天1次,以出痧为度。
感冒的预防方法 中医经络按摩有奇招
1、中府穴
【主治】肺炎、哮喘、胸痛、肺结核、支气管扩张。
【位置】在胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸。正立,双手叉腰,锁骨外侧端下方有一凹陷,该处再向下一横指即是。
【配伍】配内关、膻中、定喘治疗哮喘,配肺俞、孔最治疗咳嗽。
原文地址:感冒的预防方法 中医经络按摩有奇招(3)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/jingluoyangsheng/14194097845037.shtml)