减肥瘦脸晚餐食谱 黄瓜花生肉丁

发表日期:2014-11-29 | 来源 :www.99yangshengtang.com

在种种瘦脸方法中,饮食瘦脸是最经济又安全有效的方法。那么,吃什么瘦脸呢?推荐黄瓜花生肉丁。 

 

减肥瘦脸晚餐食谱 黄瓜花生肉丁

材料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。

做法:

①黄瓜洗干净切成小丁。

②瘦猪肉切成小丁,以酱油、盐、淀粉腌好。

③油锅烧热,放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。

④以锅中余油炒黄瓜与花生,加些清水,用大火快炒。

⑤放入瘦猪肉丁,加入酱油与盐,快炒至熟透起锅。

原文地址:减肥瘦脸晚餐食谱 黄瓜花生肉丁(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/wancan/1417229369976.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全