2015年5月1日重播《于康的营养主张(1)》于康,下丘脑、饥饿中、饱感中枢、肥胖

发表日期:2015-05-04 | 来源 :www.99yangshengtang.com

    于康的营养主张(1》即重播《“于悦”陪您健康过大年-1》   关键词:下丘脑、饥饿中、饱感中枢、肥胖、

    专家:于康  北京协和医院营养科

 

 

    专家语出惊人:“有钱难买老来瘦,是个顶天立地的大错误”!那么老年人应该把体重控制在什么范围之内呢?到底怎样才算是健康的呢?在吃上,如何吃才健康呢?北京协和医院营养科于康教授做客《养生堂》,为您揭开科学的、并且是能够愉快减肥的神秘面纱!敬请收看《“于悦”陪您健康过大年—1》。

2015年2月18日播出 <wbr>《“于悦”陪您健康过大年—1》

2015年2月18日播出 <wbr>《“于悦”陪您健康过大年—1》

2015年2月18日播出 <wbr>《“于悦”陪您健康过大年—1》


    民间广泛流传的吃米饭还是吃馒头对减肥有好处的话题,居然让悦悦和于康之间,引发了巨大的分歧!于康教授批评悦悦不该把观众往沟里带,而悦悦却觉得非常委屈:因为她真的觉得吃馒头比吃米饭更对减肥有利。现场专家边做实验,边告诉大家馒头和米饭到底和减肥有着怎样的联系!更多内容请收看本期节目。

2015年2月18日播出 <wbr>《“于悦”陪您健康过大年—1》

    人到底为什么会发胖呢?专家用道具形象讲解,人的下丘脑有两个中枢,一个是饥饿中枢,一个是饱感中枢。只要能够协调好这两者的关系,就可以做到快乐减肥。更多内容请收看本期节目。

2015年2月18日播出 <wbr>《“于悦”陪您健康过大年—1》

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    有没有一种食物,可以欺骗你的大脑,让饥饿中枢在你还没有吃饱的情况下,就发出已经吃饱的信号,从而停止进食呢?有没有一种食物,可以延长你的饱腹感,从而减少进食的次数呢?于康教授推荐了两种食材,让减肥变得轻松愉快。更多内容请收看本期节目。

2015年2月18日播出 <wbr>《“于悦”陪您健康过大年—1》

2015年2月18日播出 <wbr>《“于悦”陪您健康过大年—1》
 

原文地址:2015年5月1日重播《于康的营养主张(1)》于康,下丘脑、饥饿中、饱感中枢、肥胖(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/143056908274056.shtml)

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