羊肉汤怎么做营养 让你温暖过冬季

发表日期:2017-12-27 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】羊肉汤的怎么做才更营养?都说冬季是滋补的季节,在这个时候大家都会吃一些补身体的食物和汤品,其中羊肉汤更是滋补暖身的佳品。那么羊肉汤要怎么做才更营养呢?下面小编就为大家带来羊肉汤的各种做法,让你温暖过冬季!

羊肉汤的做法

主料:羊腩肉750克。

配料:香菜。

调料:盐、鸡精、料、葱、姜、胡椒粉、食用油。


做法

1.将羊腩肉洗净,切成粗丝;

2.坐锅点火倒入底油,油热后放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,撒上葱丝和香菜叶即可出锅食用。

单县羊肉汤的做法

原料


羊肉汤怎么做营养

羊肉500克。 花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。

制法

将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉,加水至过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将汤滗出不用。另加清水,用旺火烧沸,撇去浮沫。再加上适量清水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮片刻,再撇去一次浮沫。将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油。花椒水,煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。

原文地址:羊肉汤怎么做营养 让你温暖过冬季(http://www.99yangshengtang.com/yangrou/1514331512210232.shtml)

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