缓解胃痛的方法 按摩三大穴位

　　【导读】：怎样快速缓解胃痛？有胃病的患者，一定经常被胃痛困扰，胃痛的难忍，且不说吃药缓解疼痛不好，就胃药有时候还不管用，今日小编就教大家几个可以缓解胃痛的穴位。

　　胃疼怎么缓解

　　肠胃小毛病，通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。这里就教大家几个常见穴位的自我按压法，一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度。

　　首先是中脘穴

　　中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。

　　其次是天枢穴

　　此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。

原文地址：缓解胃痛的方法 按摩三大穴位(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/143762774082867.shtml)