夏吃黄瓜功效多有六个“不宜”(2)

发表日期：2015-06-09 | 来源：www.99yangshengtang.com

　　吃黄瓜的六个不宜：

xiachihuangguagongxiaoduoyouliugebuyi

不宜生食不洁黄瓜

　　1、不宜生食不洁黄瓜;

　　2、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食;

　　3、不宜弃汁制馅食用;

xiachihuangguagongxiaoduoyouliugebuyi

不宜多食偏食

　　4、不宜多食偏食;

　　5、不宜和辣椒、菠菜同食;

　　6、不要加碱或高热煮后食用。

　　黄瓜哪部分最有益健康?

xiachihuangguagongxiaoduoyouliugebuyi

黄瓜哪部分最有益健康

　　夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

原文地址：夏吃黄瓜功效多有六个“不宜”(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/143383332577797.shtml)

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