洗手的正确方法 你都洗干净了吗

发表日期:2015-02-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】洗手爱护卫生的一种表现,洗手也是我们保障健康的第一步,生活我们的手要接触到很多东西,所以细菌也是非常多的,经常洗手有助于防止细菌的侵入,尤其是吃东西吃饭之前一定要洗手,那你们都知道正确的洗手方式吗?下面一起来看下吧。

  一、医生推荐“七步洗手法”

  ①第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

  ②第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

  ③第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

  ④第四步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌,双手交换进行;

  ⑤第五步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

洗手的正确方法 你都洗干净了吗

  ⑥第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  ⑦第七步:洗手腕、手臂,双手交换进行。

  一定要用“流动的水”,全过程要认真揉搓双手15秒以上!

原文地址:洗手的正确方法 你都洗干净了吗(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142399527820491.shtml)

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