健康功效:
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菜谱做法:
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1.韭菜洗净沥干水分,切成末;虾仁剔除黑线洗净切碎、木耳泡发洗净剁碎;鸡蛋加盐炒熟后捣碎;瘦猪肉切成末,拌入姜末
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2.1拌入虾仁
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3.2炒锅放油烧热后,下入肉末煸炒,加生抽、盐、五香粉、胡椒粉炒熟。拌入鸡蛋和木耳
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4.包制前拌入韭菜末,拌匀成五鲜饺子馅,呵呵,绿的韭菜、黄的鸡蛋、黑的木耳、白的虾仁、红的肉末,真是五彩缤纷啊
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5.饧好的面下剂子包成饺子
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6.煮好了就开吃吧
原文地址:五鲜饺子(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1457053283117798.shtml)
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