20160805饮食养生汇视频和笔记:郭玉琴,肺纤维化,健康油条的制作

本页提供2016年8月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郭玉琴。主题是《无法正常呼吸的肺》。主要介绍什么是肺纤维化，肺纤维化的发病原因，肺纤维化的治疗，健康油条的制作方法等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

我们每天生活在空气中而感觉不到它的存在，虽然离开了空气和水我们就无法生存。
肺，我们的娇弱柔软的呼吸器官，每天为我们的身体吸进携带氧气的新鲜空气，呼出二氧化碳，对身体的重要性不言而喻。

如果有一天，肺变得硬起来，无法张弛，呼吸困难，会怎么样呢？今天呼吸肺病专家郭玉琴主任就带我们认识这种肺慢慢变硬的疾病-肺纤维化。

肺间质纤维化，俗称肺纤维化，即肺泡之间的组织发炎导致纤维化，逐渐肺的弹性功能失去后，肺的伸缩功能、呼吸功能下降的疾病。肺纤维化被称为不是癌症的“癌症”，患者一般在确诊的3-5年内死亡，三年的生存率不足一半，五年的生存率还不足1/3。

肺纤维化初期症状不明显，容易被人们忽视，肺纤维化早期症状：早期急性发作，多因感冒感染引起发烧，出现气急、胸闷、憋气，全身乏力，关节酸痛等症状。容易被当成感冒而忽视，应引起重视。

图：肺纤维化早期症状

肺纤维化的发病原因主要是两个方面：

特发性肺纤维化，没有任何原因，在国际上依然是治疗难题。

肺纤维化是由免疫系统疾病发展而来的，如类风湿性关节炎、红斑狼疮、皮肌炎、干燥综合征等。

肺纤维化病人急性发作时，发烧、气急、胸闷、憋气，西医治疗选用激素部分病人基本能恢复，大部分对激素不敏感的病人选用中药+外治法则能起到良好的治疗效果。而肺纤维化在中医里被称作肺痿，分为虚热型与虚寒型。

虚热型多表现为咳嗽、喘、吐浊唾液沫即稠一点的沫沫痰，有烦躁，五心烦热，失眠、多梦等阴虚内热症状。虚热型的治疗原则是滋阴清热润肺，一般用竹叶石膏汤。竹叶清热、滋肺阴，人参补肺气滋肺阴，半夏止咳化痰。

虚寒型多表现为咳嗽、喘、吐清稀的痰，四肢冰凉、背部怕冷，恶寒，腰酸腿困等。治疗原则是温肺、散寒、益气、化痰止咳，选甘草干姜汤。甘草、人参补气，白术、茯苓、大枣都是温肺、健脾、利水，干姜温中散寒，临床再根据患者身体状况做加减。

郭主任分享给大家两个可以日常代茶饮的保健方，分别针对虚寒与虚热。

枸杞、麦冬、沙参、五味子。枸杞补肾，麦冬、沙参能够补气滋阴，五味子具有收敛肺气的作用，适合虚热型人群的日常保健。

枸杞、陈皮、款冬花、甘草四者合用能补肾、健脾、化痰，达到温肺散寒的效果。

除了内治，肺部疾病还可以通过外治，即内部中药调理+外部中药拔罐、中药穴位封闭、热敷、中药熏蒸等四种方法，能起到非常好的治疗效果。原理就是熏蒸使腠理皮肤开泄，药物渗透皮肤，在肺的表面促进肺部血液循环，促进炎症细胞的吸收，软化肺血管，活血化瘀改善症状。督脉主一身之气，肺部虚寒人群，要强化督脉，提高人体阳气。

熏蒸、穴位注射的穴位主要选肺腧穴、心腧穴、膈腧穴、定喘穴等膀胱经或督脉的穴位。

开饭了：健康油条。

20160805饮食养生汇视频和笔记:郭玉琴,肺纤维化,健康油条的制作

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