20180927饮食养生汇视频和笔记:吴向红,鼻炎,鼻塞,咳嗽,冬瓜蒸鸡

发表日期:2018-09-30 | 来源 :www.99yangshengtang.com
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本页提供2018年9月27日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《寻找花丛中的治病良药》。主要介绍哪些花可以治疗感冒,冬瓜蒸鸡的制作方法等相关内容,久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

金银花甘,寒。归肺、心、胃经,有清热解毒,疏散风热的作用。

金莲花,味苦,性寒,清热解毒,主治外感风热或温病初起(上呼吸道感染)。

小验方1:金银花3g,薄荷3,代茶饮,用于风热外感初期,咽喉痛,流涕等症状。

小验方2:金莲花3-5朵,胖大海2枚,木蝴蝶2克,代茶饮,清热润肺,滑肠通便。治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咽痛失音,肠燥便秘。

辛夷,是木兰花的花蕾,性温味辛,辛散温通,芳香走窜,上行头面,善通鼻窍。适用于外感风寒所致的鼻塞头痛、鼻窦炎所致的鼻塞、香臭不闻、流浊涕等。

小验方:辛夷10枚、苍耳子20枚,将两药用剪刀剪碎,放在钢质小碗内,加适量香油(以没过药为量),小火熬5分钟左右,去渣留油,装入干净的小玻璃瓶,备用。每次用棉签蘸油涂在鼻腔内,每日2次,连续1-2月,可宣肺通窍,适用于鼻窍时流浊涕、经年累月不愈者。慢性鼻炎的患者可以试试。

款冬花,性味辛温,具有润肺下气,化痰止嗽的作用。

款冬花

图:款冬花

小验方:款冬花、紫苏子莱菔子各 9克,煎水频饮。用于实热证咳嗽。以咳喘、黄痰、便秘为特点,主要表现有咳嗽,咯黄痰粘稠量多,胸闷气喘,喉中痰鸣,发热口渴,胸痛,大便秘结,小便黄。

凤仙花,别名“指甲花”,相信大家都很熟悉,可以活血通经,祛风止痛,外用解毒。

祛湿小验方:凤仙花6克,黄柏9克。加水2升共煎,大火煮沸,小火煎熬5分钟后熄火,去渣留水,待水温降至40度左右,用浸药纱布湿敷湿疹部位,可反复湿敷。

大厨家常菜:冬瓜蒸鸡。

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