20131211家政女皇视频和笔记:李智讲醪糟,寒性痛经,煲仔饭,坐月子

本页提供2013年12月11日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李智。主题是《冬日养生话醪糟》。主要介绍糯米与酒有何特性，如何食用醪糟，产后食用醪糟的好处，醪糟如何治感冒，醪糟的妙用，煲仔饭的制作方法等相关内容，久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

李智：北京同仁堂中医药副主任医师。

醪糟的功效：醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。对肾、脾、肺特别有好处。

醪糟性质温热可以促进血液循环，改善手脚冰凉的情况。

醪糟主要有糯米酿成，食用对肺、脾、肾有益，具有养颜、健脾、活血化瘀的功效。

醪糟具有温热驱寒，活血化瘀止痛的效果。

产后食用醪糟的好处

坐月子、寒性痛经时可以食用醪糟。

如何食用醪糟

拿好油，拿手菜：煲仔饭。

20131211家政女皇视频和笔记:李智讲醪糟,寒性痛经,煲仔饭,坐月子

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