【养生厨房20160430播出】菜名:豉汁鲜香乌冬面；
发表日期：2016-05-01 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【养生厨房 20160430 播出】 菜名: 豉汁鲜香乌冬面；
特点：糖尿病和心脏病是中老年人的高发病症，而今天专家就给大家推荐了一道有助于预防糖尿病和心脏病的美味，豉汁鲜香乌冬面，究竟是如何制作的呢？接下来就走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》去了解一下。
食材：乌冬面 虾 西兰花
步骤1：乌冬面煮熟，虾去皮。
步骤2：锅中放入底油，放入虾，再放入葱姜末。
步骤3：放入乌冬面，再放入蒸鱼豉油。
步骤4：放入西兰花，再放入蒸鱼豉油。
步骤5：放入盐、料酒、酱油，出锅即可。
原文地址：【养生厨房20160430播出】菜名:豉汁鲜香乌冬面；(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/1462086083138739.shtml)
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