• [男人养生]由男人脸上看健康秘密

    额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 眼圈发黑, ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]新养生 男人健康要排毒

    男人抽烟、喝酒、还有忙不完的应酬让他成天胡吃海塞,事业的奔波则让他每天置身于被高度污染的环境里,他吸进的毒物如何解除? 看表现: 注意是不是近来记 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]长期沉溺色情片也会得病

    看成人网站、色情图片也会得病!这不是耸人听闻,来自医院男科临床统计显示,长期沉溺还可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症!专家表示,当男性经常通过感 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]高压力 易“招来”疾病

    男性承受的压力大,如果再加之不能系统的进行健康检查,男性的健康水平恐怕就难以让人满意了。 那么,男性在生活的高压之下,如何保重身体?又应该特别留 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]九大习惯“谋杀”着男人

    健康被谋杀,所谓的成功变得悲壮苍凉。看看以下这些小习惯,却在谋杀着他的健康。 1 饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]嗜酒无度 小心腺炎“纠缠”

    爱喝酒、爱吃辣的小张,最近老觉得身体不舒服,总想去厕所,最后,小张实在撑不住到医院就诊,医生诊断他是患上了前列腺炎症,幸好并不太严重。 医生说, ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人养生要忌六硬熬

    起居上不可硬熬: 每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑,不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经,以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。 口渴时不可硬熬: 水是人 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性死因之吃出来的

    据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。 1、西红柿C, 能结合细胞间的关系 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人提高自身免疫力吃什么

    酸奶。 酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。 红薯。 皮肤也是人体免疫系统的一 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性滋补调养的最佳食物

    NO1.西兰花 这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了抗癌基因,可以保护男性免受前列腺癌的 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人不要在饭后刮胡子

    刮胡子是男士日常生活中必不可少的一件事情,但许多男士都习惯在洗完脸或洗完澡后立即刮胡子。对此,相关专家表示,如果男士使用的是电动剃须刀,最好是 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性营养需注意的五点

    一、重点是锌。 微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查,锌达标的男子不到1/3。锌,可 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人笑一笑更健康

    幽默可以消除我们生活中的紧张与焦虑、减轻压力、润滑人际关系,帮助我们摆脱窘迫和困境、增强信心,从而促进人的健康,所以说幽默是健康的催化剂。 男人 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人如何保养腰椎

    你每天坐办公室10小时,开车2小时,回家坐沙发半小时,在书房看书或上网工作2小时,有时应酬吃饭桌前坐2小时久坐伤腰,你的腰一定累坏了 警惕腰突上班族如 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]十大建议让男人活的更长久

    看看光明面 梅约医学中心的研究显示,乐观的人活得久。从参与研究的受试者中,发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率,而且悲观的人也不觉得自己会活得 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]上班男士的生活“小贴士”

    男人并不像外表看起来那么坚强,挺拔的身板、宽阔的胸膛也需要细心的呵护。专家为现代男性开出了一系列日常衣、食、住、行中呵护健康的小贴士。 衣不宜― ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人营养饮食少不了七种油

    一、玉米胚芽油 玉米胚芽油中含有非常丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,再加上它们被人体吸收的比例能超过90%,所以常吃玉米胚芽油能预防皮肤衰老,保持皮肤光 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]列举男人最需要的9种营养成分

    美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。 原因很简单。男人的肌肉比女人多, ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男人健康标准

    健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 怎样准确描述人体的健康状况,日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快,即吃的快、便的快、睡 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
  • [男人养生]男性基本保健常识

    男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。 男性保健常识一: 首先是健康男性必不可缺的水。尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪 ... [更多详细]

    发布日期:2015-03-13
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