七招助宝宝缓解出牙疼痛(全文)

养生导读：宝宝出牙了，是一件好事，但伴随着长牙的还有疼痛，很多宝宝开始闹情绪，妈妈很担心，但不知道该怎么办。你知道宝宝出牙疼痛怎么办吗？下面教你7招帮助宝宝缓解出牙疼痛的困扰！

宝宝出牙疼痛怎么办？

每个孩子都会经历长牙疼痛期，因为牙齿萌出时对牙龈神经造成刺激，宝宝的牙龈便会产生这些不适。牙齿从敏感的牙龈黏膜钻出时，非常疼痛，宝宝出牙期的症状常常包括易发脾气、流口水、咬东西、哭闹、牙龈红肿、食欲下降和难以入睡。此外，一些宝宝还会因为唾液性质和数量产生变化而导致胃肠反应，引发呕吐和轻微的腹泻。但这些症状都属正常范围。

专家建议，可以试试以下方法帮助宝宝减轻出牙期的不适。

一、冷敷牙龈

一些清凉的食物除了能够有效地舒缓发炎的牙龈之外，同时还能够转移宝宝的注意力。除此之外，冰凉的毛巾或冰镇橡皮奶嘴，都能起到很好的止疼作用，不过一些美味可口的东西，如冰香蕉或冷胡萝卜，可能会吸引宝宝更长的时间。

在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液体流入奶嘴，将奶瓶倒置放入冰箱，直至液体冻结。宝宝会非常高兴地咬奶瓶的冻奶嘴。记得要不时查看奶嘴，以确保它完好无损。

二、慎用止疼膏

有家长因心疼宝宝给其用止疼膏，但出牙疼痛是自然的生理过程，一般不推荐用药。过量用止疼药膏对儿童有害。

在某些购物网站上，由澳洲、英国、德国、日本生产的出牙止疼药膏（“出牙凝胶”）代购很火热。但鲜为人知的是，这些产品含有如利多卡因和苯佐卡因等麻醉剂成分，过量用可能会对儿童造成伤害。这些成分都属于局部麻醉剂，常用于手术时止疼和麻醉，可以阻滞神经，减轻疼痛；制成口腔凝胶时，常用于严重和复发口腔溃疡，多建议短期使用。

而此前，美国食品和药品管理局已对含苯佐卡因和利多卡因的药膏发布了风险警告，提示前者过量用可能导致呕吐、惊厥、嗜睡等副作用，后者可能会导致高铁血红蛋白症，引起血液中红细胞携带氧气的能力大幅下降，严重时可导致昏迷，甚至死亡，禁止2岁以下儿童使用。 

三、按摩牙龈

如果宝宝牙疼，家长不妨将手指洗干净以后或用专用按摩牙龈器轻柔地按摩宝宝的牙龈，这样做除了能分散孩子的注意力之外，而且还能起到缓解牙龈疼痛的作用，同时更能拉近亲子间的关系。下面我们一起看看按摩牙龈有如下两种方法：

拂刷法：将牙刷的刷毛旋转45°角，当刷毛尖通过牙龈交界区时，牙龈先受压再放松，这样重复进行按摩。

水平颤动法：牙刷毛以45°角加压于牙龈，并作前后向短距离的轻柔颤动。

四、玩游戏

要想宝宝感觉不到疼痛，最好的方法便是转移宝宝的注意力，家长不妨和宝宝多玩些游戏，让宝宝忘记不适感。试着和宝宝一起玩他最爱的玩具或者用双手抱着宝宝摇晃或跳舞。有时，只要玩一下躲猫猫游戏就可以吸引宝宝的注意，可以让宝宝忘记不适感。

五、多咀嚼

咀嚼可帮助宝宝有效地缓解因长牙而出现的疼痛问题，宝宝的颌部不断地运动，可有效地减少疼痛感。因此家长可以用任何干净、无毒、可以咀嚼、万一吞咽也不会堵住气管的东西给宝宝咀嚼。

妈妈还可以试着给宝宝喂宝宝苹果片，关于更小的宝宝，则应用毛巾包裹苹果片，而妈妈用手拿住毛巾。或者将毛巾用水浸湿后冰冻，然后让宝宝咬住冰冻毛巾的一角。

特别注意，在宝宝长第二颗牙的时候，妈妈可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

大概8-12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。 

原文地址：七招助宝宝缓解出牙疼痛(全文)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/ertongyangsheng/142625482549698.shtml)