颜色会影响情绪 善用颜色拥有好心情(全文)

【导读】如何善用颜色来调节情绪呢?不同的颜色会对人的情绪产生不同的影响，同一种颜色对不同性别的人产生的影响效果也不一样。如果想要拥有好心情，就要懂得如何运用不同的颜色来改善自己的情绪。那么，如何善用颜色呢?来了解一下吧。

善用颜色调情绪 让你每天都好心情

在古代许多人相信颜色具有某种魔力，在今天科学家也认为颜色与人的大脑有着某种联系，不同颜色对人的身体“情绪”思想和行为有着深刻影响。由于人们的生活经验、传统习惯及年龄性格等不同，对色彩可产生的心理反应也自然不同。

驱赶坏心情，可以穿蓝色的衣服

以前我们一提及蓝色，我们会马上联想到英文中蓝色可以作“忧郁”的意思。但是英国的一项新研究显示，尽管长期以来科学家认为蓝色与消极因素有关，但这种颜色也能增强自信心、减轻压力和使人感到愉快。

颜色会影响情绪

此外，这项研究还显示，蓝色能让人的思维敏捷。英国苏塞克斯大学研究者让志愿者置身于各类颜色的灯光中。结果显示，置身于蓝色中的志愿者完成测试的速度提高了25%。他们的反应时间提高了12%，手眼协调和回想单词的能力也有所改善。

所以，心情沮丧，不好的时候，可以尝试穿一些蓝色的衣服，看看广阔无边的蓝天。

性别不一样，颜色影响心情的效果也不同

研究者每次让志愿者置身于一种颜色时，都会记录大脑活动、心率和排汗的情况。他们发现，蓝色有助于使男人和女人心态平和。紫色使人放松，但只限于女人。蓝色和绿色使男人愉快，蓝色、紫色和橙色则让女人的精神好。

这项研究显示，在建立信心方面，蓝色和红色对男人有帮助，蓝色和紫色对女人的作用最大。参加这次调查的志愿者共有1000人。尽管红色提高了男人的自尊心，但它使人感到愉快或放松的可能性最小。

颜色会影响情绪

另外，不同颜色对情绪有不同影响，例如黑色具有清热、镇静、安定的作用;橙色能产生活力，诱发食欲;红色是一种较具刺激性的颜色，它给人以燃烧和热情感等等。总之，要想拥有好心情，就要善用颜色来调节自己的情绪。

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