感冒能吃猕猴桃吗 猕猴桃的食用禁忌

【导读】感冒能吃猕猴桃吗?猕猴桃是常见的营养价值颇高的水果之一，那么，感冒能吃猕猴桃吗，猕猴桃食用时需要注意哪些事项?一起和99养生堂小编来看看感冒能吃猕猴桃吗的介绍吧!

感冒能吃猕猴桃吗

感冒是可以吃猕猴桃，这都是富含维生素C的，可以多吃这会感冒恢复都是很好的。

猕猴桃食用禁忌

1、猕猴桃和黄瓜：

破坏维生素C.黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C.为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。

2、猕猴桃和动物肝脏：

降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。

3、猕猴桃和虾：

猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。

4、猕猴桃和螃蟹：

感冒能吃猕猴桃吗

易致中毒。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。

5、猕猴桃和胡萝卜：

降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。

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