如何缓解孩子的“开学”恐惧症

【导读】如何缓解孩子的“开学”恐惧症。一个暑假就要过去了，马上就会到来开学的日子。可谓是有人欢喜有人愁啊。对于爱学习的人来说，是又到了补充能量的时候了。可是对于不爱学习的人来说，那就是恐惧了。那么作为家长要如何缓解孩子的“开学”恐惧症呢?下面跟着小编一起来看看

暑假生活就快结束了，可是市区某校初二学生小雪(化名)，这几天却莫名其妙地感到全身不舒服，同时伴有恶心、呕吐等症状。最后经心理专家诊断，小雪患上了“开学恐惧症”。

市心理卫生协会理事、海州区健康教育所医师殷敏介绍，“开学恐惧症”是一种情绪障碍，其主要症状为情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还伴有头痛、胃痛等躯体不适症状。

如何缓解孩子的“开学”恐惧症

“这主要是由于暑期放松过度，或是由于假期作业没有完成，导致情绪焦虑。开学前后这段时间，心理素质不稳定的学生就可能出现心理不适，会有失眠、恐惧、悲观等心理问题。”殷敏介绍，目前他们已经遇到了十多位有类似症状的学生。

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