初秋喝蜂蜜的好处 早晨一杯通肠润燥

发表日期:2015-08-26 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】初秋喝蜂蜜好不好呢?我们都知道,天气进入秋季之后就会开始干燥,然而每天早上喝杯蜂蜜水可以帮助通肠润燥,也能帮我们改善一些身体健康问题,接下来就跟小编来了解下初秋喝蜂蜜的好处。

  秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天服用。喝蜂蜜的时间推荐选择早晨,因为早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。

  可是脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝,而应该先吃些东西再喝,例如可以在早餐里喝蜂蜜水,或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃,切忌空腹喝蜂蜜,会造成拉肚子。

  同时,蜂蜜的种类许多,包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等等,而不同花制成的蜂蜜,功效上还有些差异,大家在选择的时候,可以根据自身需要挑选最适合的。

初秋喝蜂蜜的好处 早晨一杯通肠润燥

  想漂亮用桂花蜜

  桂花蜜有“金芙蓉”之称,是爱美女士的首选,因为它的润肤、养颜效果比较好

  爱上火吃洋槐蜜

  爱上火的人,秋天容易口干舌燥,有上火症状的,最好选择洋槐蜜,因为它的润肺、去燥效果非常好。正确的食用蜂蜜,效果才会事半功倍哦。

原文地址:初秋喝蜂蜜的好处 早晨一杯通肠润燥(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/144056549188151.shtml)

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