六大血管“清道夫” 为血液大扫除(5)
发表日期：2015-01-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
5、血管净化剂：海带
推荐原因：
海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。
推荐吃法：
可以直接将海带泡发后，制成凉拌海带丝。不过，由于海带属于凉性，建议身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐，经高温加热后，能中和海带的凉性。
原文地址：六大血管“清道夫” 为血液大扫除(5)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142245576210184.shtml)
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