阳痿的原因 这些坏习惯易导致男性阳痿

【导读】生活中，随着男性工作压力的增大及日常作息不规律，很容易患上阳痿，这不仅影响男性的正常生活状态，也对夫妻生活以及未来的生育带来障碍。那么，哪些坏习惯会导致男性阳痿呢？

一、哪些坏习惯导致男人阳痿

1、压力使然

无论是当官的还是商场中人，他们为了追求成功，不断给自己加压，工作中的激烈竞争和就业的压力，使的男性朋友的精神压力和心理压力都很大，造成了男性心理性阳痿。

2、过度疲劳

人际交往面得增加，业务需要使得应酬频繁，都导致男性过度疲劳。

阳痿的原因 这些坏习惯易导致男性阳痿

3、缺乏锻炼

通讯、办公、交通、居住条件改善，许多人出门就坐车，上楼坐电梯，平时又缺乏运动，使体内能量积蓄，从而使各种代谢功能紊乱，影响到勃起功能的不同环节而导致障碍。

4、营养摄入不均衡

生活质量的提高使得高蛋白、高脂肪、高糖等精细食品大大增加，而蔬菜类食品摄入却减少了，导致了肥胖、心脑血管病等疾病的急剧增多，从而直接或间接地影响到勃起功能。

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5、盲目进补

很多人盲目的推崇“以形补形”观念，以至于都开始盲目的进补，觉得多吃些动物肾脏甚至雄性动物生殖器比如虎鞭、驴鞭之类的就能改善同房能力。

“以形补形”的观点并不科学，而且盲目地“补”反而会对男性性功能造成不利影响。

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