易怒易焦虑多梦入睡难 你的神经被绑架了

【导读】现在社会，生活环境日益紧张。生活压力也越来越大，神经衰弱是一个经常听到的词，但很多人对它的认识很片面，神经已经受到困扰而不自知。

其实不然，神经衰弱如不加重视会引起很大的问题，然而神经衰弱有什么症状呢?

神经衰弱主要表现为精神特别容易兴奋又特别容易疲劳：兴奋时病人往往控制不住好回忆和联想，感觉方面也变得很敏感，常怕光、怕声，有的人甚至怕冷、怕热，一点刺激都难以忍受;但多数病人很快又会感到脑力不够用，头昏脑胀，打不起精神，注意力不集中或不能持久集中，记忆力下降，甚至浑身疲乏体力不支。其次，病人总感到心情紧张，放松不下来，而且特别容易烦恼、激动或发脾气，有的人甚至出现轻度焦虑抑郁或疑病观念。

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另外，病人往往还会出现肌肉紧张性疼痛，植物神经功能紊乱等，比如稍一紧张就头痛或说不清的肌肉痛疼，有的人还伴有心慌、出汗，食欲不佳、消化不良。腹泻或便秘;女病人还可以出现月经不调，男病人则出现阳展、遗精、早泄等。在睡眠方面，出现各种睡眠障碍也是非常普遍的，比如人睡困难，睡眠淡而多恶梦，易惊醒，醒后难以再人睡;甚至有的人自己觉得"不会睡觉"了;有的人则睡眠规律紊乱，夜里不睡，白天却无精打彩不住打瞌睡。

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