秋季进补注意事项 以药代食不可取
发表日期：2015-02-07 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】秋季进补不能盲目，有些人一到秋季就开始乱补，本身没病反而补出病来，这是何苦呢。
1、慕名进补
认为价格越高的药物越能补益身体，人参价格高，又是补药中的圣药，所以很多人服用，但要注意的是，滥服人参会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血等症状。
2、多多益善
任何补药服用过量都会有害，因此，进补要适量。
3、不分虚实
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则会适得其反。
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