一周瘦脸的最快方法 女生必学的日常瘦脸小妙招

　　【导读】一周瘦脸的最快方法？你是否因为天生是一张大饼脸而烦恼呢，爱美的你是否在找寻该如何瘦脸，是否想快速的瘦脸呢？是否还不知道有什么有效的方法呢？那么下面就和小编一起来了解一下一周瘦脸的最快方法吧！

　　一周瘦脸的最快方法？

　　1、手指推拉颈部和下巴

　　两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。

　　2、刺激淋巴流向

　　双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩。

　　3、整个面部按摩

　　双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

　　4、提拉脸颊

　　利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。

　　5、掐捏脸颊肉肉

　　两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。

　　6、刺激颧骨

　　双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。

　　7、拇指推按腮骨

　　四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。

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