【导读】春季 养生 重在顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气。具体可以从饮食、起居、精神和运动等方面进行养生。今天小编总结了一个简单的 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17心情烦躁、容易上火、发脾气,晚上睡觉不踏实,吃饭味觉滞重、口舌溃疡,手心、脚心潮热,但前胸后背凉。如果你有前面这些症状,那么,很不幸的,你患上 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17中医学认为,春季是由寒冬转向酷夏的关键时节,是阴消阳长的转折时段。同时,在这个时节,人们的抵抗力和气候的适应性都正处于较弱的时候,在这个干燥多 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】春季容易春困,那么我们该如何预防春困,如何对于长期的超负荷下调整 亚健康 状态呢?小编给你推荐九款补脑健脑的食物。希望对你有所帮助。 1、 南 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17