【导读】草莓又叫红莓、杨莓、地莓等,是蔷薇科草莓属植物的泛称,全世界有50多种。草莓原产于欧洲,20世纪传入我国。当今,美国、波兰和俄罗斯是世界上种 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17春天要注意防风,先了解一下风对人体的影响。气流即是风。一般认为在气温18℃时,室内微小气流(0.1~0.2米/秒)对穿衣服者的体温调节不起作用,气流从0.5米/秒起开 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】入春之后,天气反复无常,感冒、 鼻炎 等各种 疾病 接踵而至,有些人疾病迁延没办法痊愈,比如在感冒后还一直 咳嗽 。这种情况在中医看来,是需要 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】进入春季,天气逐渐变暖了,天气干燥,这个时候春火更加旺盛。春季上火是很正常的现象之一,在这个季节里,要注意防上火,五脏上火需分清类型找 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17春季人们的户外活动明显增多,对踏青、尝鲜更是趋之若鹜。一些春季特有的新鲜食物如香椿、野菜等十分受欢迎,但尝鲜野菜的同时如何保证安全? 养生 专家提 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导语】在春天饮花茶比较好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17初春风大干燥,人们洗澡频率就会加快,有的甚至一天一洗,但俗语却称:一天一个澡,风都能吹倒,意思是洗澡太勤,对健康不利。那么,春季洗澡应该注意什 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导语】俗话说一年之计在于春。春季是四季之首,我们的 养生 保健计划也要在春季开始,一年的工作之后,身体多多少少都会有些不适,那么在此提醒大家,身 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】 春季,流感即进入高发季节。专家提醒,流感高危人群比如常去人流密集点、去过医院以及抵抗力差的人群应加强防范,预防流感。如不慎发现有喉咙干 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】春季 养生 ,最主要的原则就是养肝生阳。春季养肝正当时,护体生阳很重要。那么对于老年人养生来说,春季该吃些什么呢?今天小编就来给大家推荐五 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导语】清明外出踏青、祭祀的人越来越多。在清远,三月底四月初的天气还是不太稳定,此时外出游玩易患感冒、花粉过敏、腹泻等 疾病 。还要当心清明综合征 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】春季是四时之首,正值万象更新之际,也是 养生 的重要季节。研究表明,这些蔬菜不仅能降低癌症、 心血管 病的患病风险,而且具有防止神经紊乱、延 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17枣,补中益气、养血安神,是很好的食物。而春天女人吃枣更是好处多。一起来看看春天吃枣的好处吧。 孙思邈在《千金方》中指出,春天饮食应省酸增甘,以养 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】春回大地,万物复苏,随着气温的升高,沉睡了一整个冬天的 皮肤 也被唤醒,随之发生微妙的变化。一年之计在于春,早春总能让人感觉到新生的喜悦, ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17春天是净化调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。春季怎样 养生 才能达到防病 健身 之目的呢?掌握以下十大法则就能让你虎虎生威。 法则一养阳 春夏季节 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】今天咱们来说说春季女性 养生 饮食。春季女性养生要注重饮食的合理搭配,摄取足够的 维生素 和蛋白质,以及多吃含钾的食物。女性朋友也要注意春季 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】《内经》云:春三月,夜卧早起,广步于庭 养生 之道也。春日气候融和,多作户外活动,呼吸清新空气,舒展筋骨,流通血脉,可增强神经系统对气候的 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17寒冬离去,春季盎然。春季带给我们的除了一片生机景象之外,剩下的也就只有天干物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中医上讲:火乃由内而生。如何调理内 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17【导读】春天来了,天气逐渐暖和了,大家也都出来 健身 了。一年之计在于春,春季是一个很好的 养生 季节, 春季养生 应遵循养阳防风的原则,因此要注意保 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17十全大补汤:最能解疲劳 十全大补汤由人参、 白术 、 茯苓 、炙 甘草 、 熟地 、白芍、 当归 、 川芎 、 黄芪 、肉桂10味中药组成。十全大补汤用法比较多,可以 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-17