丢掉七种心态 幸福马上来临

发表日期:2015-10-17 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】丢掉七种心态,幸福马上来临。其实幸福就在我们的身边,只要我们愿意,常常可以触手可摸。可是往往就是有一些乱七八糟的心态,让我们离幸福越来越远。那么只要我们丢掉七种心态,幸福马上来临。下面跟着小编一起来看看吧。

总是追求完美

超人的标准高高的期望值,会让幸福变得可望不可及。想想“完美”所要付出的代价,及时告诉自己,只要尽力了就可以了。

负面环境的影响

如果交往的人听到看到的消息都是悲观的,消极的环境会让你的生活也充满痛苦限制。不如多花点时间与“阳光”的人聊聊天,看看振奋人心的书籍,让自己心情舒畅。

丢掉七种心态 幸福马上来临
丢掉七种心态 幸福马上来临

沉浸于往昔或未来

活在过去的回忆里或不断为将来担忧,只会错失眼前的美好。最好专注于那些眼前的事情,比如每一项工作每一顿晚餐等,如果走神了就深呼吸几次,把自己拉回来。

丢掉七种心态 幸福马上来临
丢掉七种心态 幸福马上来临

不停地攀比

不断的与别人比房子车子工作名气……只会伤到自尊。用友善宽容的心对待周围的人和自己,满意和自信将不求自来,生活也会充满惊喜。

原文地址:丢掉七种心态 幸福马上来临(http://www.99yangshengtang.com/ziworenzhi/144508383193794.shtml)

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