刮痧后可以拔罐吗 刮痧的几大误区

【导读】刮痧后可以拔罐吗？拔罐和刮痧都是中医传统的一种疗法，但是刮痧后可以拔罐吗？下面小编就来告诉大家刮痧后可以拔罐吗？

刮痧后可以拔罐吗

此法是指刮痧与拔罐相配合使用。一般可先刮痧后拔罐，先用刮痧板将皮肤刮红，甚至出现紫斑后再进行拔罐。也可先拔罐后刮痧。

一般情况下是先刮痧后拔罐的。刮痧只是祛除尚未进入身体内部的邪气，比如寒邪，湿邪，火邪等比较起来，拔罐的作用比刮痧要深层一些。只是刮痧和拔罐的目的是相同的，就是排除身体内部的毒素，所以没必要同时进行两种。

而且无论是刮痧还是拔罐治疗后，人体气血都已经进入高度紧张防御状态，必须有一个小时左右的恢复期，否则这个系统一旦失衡，就可能会引起诸如头晕、乏力、痉挛等状况。严重的会导致虚脱、昏迷，所以尽量不要一起做，不然很容易对健康产生影响。

刮痧的几大误区

专家介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。

刮痧后可以拔罐吗

据介绍，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。

但值得注意的就是，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是最高境界。专家表示，其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。

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