柚子突出的几种食用方法

【导读】柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果之一柚子全身都是宝，不光只是吃它的果实。从柚子肉到柚子皮，各种好吃做法，保准你吃的连渣都不剩~~下面一起来看看具体的做法吧！

柚香腩肉煲

食材：200g柚子皮、400g五花腩、适量油、适量盐、适量姜、适量老抽、适量白糖

做法：

1)将柚子皮外面那层绿色的削去，白色的部分切块。

柚子突出的几种食用方法

2)加水烧开1-2分钟。

3)捞出晾凉，挤干水分。

4)锅里放油烧热,放入白糖炒糖色。

5)待糖色均匀下入五花腩。

6)放入老抽,姜片、盐然后加1大碗水进去煮开。

7)倒入煲内,盖上盖子,大火烧开后转小火慢慢煲。

8)20分钟后汤汁收至1半。

9)加入柚子皮用筷子拌匀,盖上盖子。

10)小火再煲20分钟即可。

原文地址：柚子突出的几种食用方法(http://www.99yangshengtang.com/youzi/142812849465100.shtml)