一岁半宝宝食谱大全 宝宝的营养食谱

【导读】一岁半宝宝食谱大全有哪些?一岁半宝宝吃什么好，宝宝这时候可以吃更加营养丰富的食物了，妈妈们知道一岁半宝宝食谱大全有哪些吗，怎么做更加营养美味呢?接下来小编将为大家详细介绍几款一岁半宝宝食谱大全的做法，解决宝宝挑食、补充营养的需求哦，宝妈们要仔细学习哟!

一岁半宝宝食谱大全

花豆腐

这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益。

原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

制作：

1、将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2、将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。

一岁半宝宝食谱大全

3、菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。

特点：形色美观，软嫩可口。

牛奶蛋

此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜10个月以上婴儿食用。

原文地址：一岁半宝宝食谱大全 宝宝的营养食谱(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yisuibanbaobaoshipu/1473936060173407.shtml)