食谱家常菜 适合夏季的几道养生菜

【导读】有哪些简单易做的家常菜呢？夏季虽然天气热，但是食补不能少，那么夏季有哪些比较好的食谱家常菜呢？今天就来和小编一起看看家常菜的食谱。

萝卜干炒毛豆米

原料：萝卜干、毛豆米、红辣椒、糖、油盐

做法

1.准备好原材料；

2.烧热锅，放入适量的油，下入萝卜干煸炒；

3.煸炒几下后下入毛豆米翻炒；

4.再加入一小勺糖翻炒；

5.毛豆米翻炒至九成熟的时候加入红椒丁进去翻炒；

6.最后加入少许盐调味；

7.盛入小盘中。

香辣墨鱼干

材料：墨鱼干、姜蒜、辣椒、洋葱、豆瓣酱、花椒、料酒、蒜苔、生抽、香菜

食谱家常菜 

做法

1、墨鱼干提前一晚上泡发

2、去掉墨鱼上的一层黑膜和骨头

3、将墨鱼干切成条必用

4、锅中加入清水，入墨鱼干和姜片料酒煮三十分钟至软

4、热油爆香干辣椒和花椒

5、加入豆瓣酱炒出红油

6、下姜蒜和洋葱煸炒

原文地址：食谱家常菜 适合夏季的几道养生菜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/recaicaipu/1470265568168865.shtml)