圣女果能做菜？ 圣女果烧牛肉的做法

【导读】圣女果，又称小樱桃，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜饯。含谷胱甘肽和番茄红素等物质，可促进人体生长发育，增强抵抗力，延缓衰老。今天小编就教大家用圣女果来做菜，那么下面就带大家去了解下圣女果烧牛肉的制作方法吧。

主料：牛肉250克，圣女果80克

辅料：生抽老抽少许盐少许白糖少许蚝油适量葱姜少许黑胡椒粉少许香叶2片色拉油适量

步骤：

1.把牛肉切成小方块，做锅上火加水放入牛肉进行淖水，撇去浮沫，用冷水清洗干净待用。另做锅把圣女果用开水淖一下，冰水过凉去皮待用。

圣女果能做菜？ 圣女果烧牛肉的做法

2.锅上火烧热，放入少许底油，加入葱姜段，放入牛肉煸炒，老抽和生抽，白糖，黄酒进行煸炒3-5分钟左右，加入适量的高汤，放入蚝油，少许盐，大火烧开，改小火慢烧制20分钟时加入圣女果，在烧制5分钟即可。

3然后把烧好的圣女果牛肉进行大火收汁，加入少许黑胡椒粉和明油即可装盘。点缀少许荷兰芹即可。

原文地址：圣女果能做菜？ 圣女果烧牛肉的做法(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/huicai/14192199054357.shtml)