番茄三明治的做法 五分钟搞定的营养早餐

发表日期:2017-03-23 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】番茄三明治的做法有哪些?三明治是一种常见的早点,而且有很多的口味哦。那么,番茄三明治的做法有哪些,怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看番茄三明治的做法介绍吧!

番茄三明治的做法

做法一

材料:英式吐司6片、番茄1个、火腿2片、起司(乳酪) 2片、牛油适量

制法:

1. 番茄切片用纸巾吸去水份。


2.吐司把皮切掉。

3. 把吐司拿去烘。

4. 在烘好的吐司上抹牛油,夹进番茄、起司和火腿即可。

做法二

材料

玉米1根,砂糖适量,鸡蛋1个,番茄半个,虾皮少许,面包3片


番茄三明治的做法

做法

1.营养玉米汁玉米去叶去须后洗净,然后用刀沿玉米芯将玉米粒切下。

2.将玉米粒放入锅中,加入刚好没过玉米粒的水煮10分钟。

3.加入适量砂糖。

4.将煮好的玉米连汁倒入搅拌机中,快速搅拌1分钟即可。

原文地址:番茄三明治的做法 五分钟搞定的营养早餐(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/gaodian/1490223856189933.shtml)

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