20141110我是大医生视频和笔记:牙龈卟啉单胞菌,刷牙的正确方法

本页提供2014年11月10日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《细菌引发的疾病》。主要介绍牙龈卟啉单胞菌，牙周病的危害，牙龈卟啉单胞菌喜欢什么不喜欢什么，刷牙的正确方法，刷牙你不知道的事等相关内容，久久养生堂我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

本期内容：潜伏体内的致命菌

恐怖细菌，竟可导致心梗、脑梗！蛛丝马迹，分辨您是否已被细菌侵袭！常见食物，为何成为致命细菌的温床？大医生告诉你，如何将它彻底清除，远离凶险疾病！

重度的牙周病可能有牙龈卟啉单胞菌。牙龈卟啉单胞菌是厌氧菌，多数寄居在牙缝中。

牙龈卟啉单胞菌

牙龈卟啉单胞菌通过人体口腔的软组织进入人体组织。

用牙周探针可以检测到口腔中的牙龈卟啉单胞菌；如果牙周袋有5毫米以上就可能有牙龈卟啉单胞菌。

如果瞳孔间连线、嘴角连线、肩膀连线与地平面不在一条平行线上，或者牙缝对不齐您的口腔就有可能存在牙龈卟啉单胞菌。

牙龈卟啉单胞菌特别喜欢含铁丰富的食物，黑木耳、桂圆、猪肝这三种食物里，木耳最高。

黑木耳、桂圆、猪肝这三种食物里，木耳最高

氢氧化钙对牙龈卟啉单胞菌有抑制作用；点豆腐就是氢氧化钙的化学作用，豆腐、豆腐脑、魔芋里都含有氢氧化钙。

穿心莲含有穿心莲内酯，可以抑制牙龈卟啉单胞菌的生长。

刷牙是能彻底清除牙龈卟啉单胞菌的唯一方法。

刷牙时容易被我们忽视的死角：下前牙唇侧牙龈、下前牙舌侧牙龈、下牙舌侧后端、上牙后牙颊侧面、牙齿后缘、舌头。

彻底清除牙龈卟啉单胞菌刷牙应该一天三次。早晨应饭前刷牙；午饭和晚饭后刷牙一次。

三个月的牙刷上的牙龈卟啉单胞菌会痛口腔里的牙龈卟啉单胞菌交叉感染，因此牙刷应该每三个月更换一次。

0.5-1厘米的牙膏就能完全把牙齿清洁干净。刷牙前应该保持牙刷、口腔干燥。建议经常更换牙膏种类。

用漱口水漱口并不能清除牙龈卟啉单胞菌，反而会破坏口腔黏膜。

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