本页提供2013年12月5日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《分清真假血豆腐》。主要介绍动物体内有膍毒吗,血豆腐能补血吗,甲醛血豆腐有何危害,如何辨别真假血豆腐,鸳鸯豆腐的制作方法等相关内容,久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
王旭峰:国家高级营养师培训师。
膍毒:在动物被宰杀痛苦恐惧的时候,由于情绪的刺激所释放的毒素。但是含量很少还不足以让人中毒。
血豆腐是营养价值很高的食品。
血豆腐含有很高的蛋白质,品质非常高。
血豆腐含有非常丰富的铁质,贫血的人群可以多食用。
专家推荐补铁良方:动物血液、动物肝脏、红色瘦肉。
真正质量好的血豆腐颜色是暗红色的;弹性不好,容易碎;有腥味;有气泡。
生鸭血没有气泡,煮熟后有气泡;真鸭血有腥味;真鸭血易碎。
拿好油,拿手菜:鸳鸯豆腐。
20131205家政女皇视频和笔记:王旭峰讲血豆腐,膍毒,鸳鸯豆腐
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