健康之路2019年7月22日慈禧同款“人体除湿机”，你用过吗？

胃口不好？

四肢酸、懒无力？

身体水肿？

该给身体除除湿了！

推荐您用慈禧同款除湿神器——茯苓！

鲁艺 副主任医师

北京中医药大学

茯苓又名云苓松苓，是一种药食同源的真菌菇类，多产于安徽、云南等地。茯苓常寄生于松科植物赤松或马尾松等的树根上，因此唐代诗人李商隐留下了“因汝华阳求药物，碧松根下茯苓多”的诗句。

茯苓更为常用，但茯苓皮、茯神也都是不可多得的好药材！

茯苓可健脾，它能调节脾的运化水湿的功能，使人体水液代谢恢复正常。

除了慈禧，宋代文学家苏辙也是一个茯苓“拥护者”！据传，苏辙脾胃虚弱，经常夏天没有食欲，冬天又容易因肺气虚弱而咳嗽、咳喘。后来，他一直用茯苓来调理身体，身体逐渐转好。

这款茯苓蛋烘糕非常简单易做，而且还有一定的保健功能。适合家里的小孩和老年人食用~

茯苓淡渗利水同时还健脾和胃，而茯苓皮更偏重于利水渗湿。早晨起床出现水肿症状，不妨用点茯苓皮来试试！

茯神是茯苓和松树连接的含有木质的部分，它在临床上用于治疗与心神相关的疾病。

心神不宁、惊悸怔忡、心慌，还有失眠以及健忘，都可以选用茯神治疗，其中心脾两虚引起的失眠，用茯神治疗，效果最好。

茯苓全身都是宝！

茯苓健脾

茯苓皮利水

茯苓核安神

您记住了吗？