【养生厨房20170221播出】菜名:豆浆面;

发表日期:2017-02-21 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【养生厨房 20170221 播出】菜名:豆浆面;

【养生厨房 20170221 播出】菜名:豆浆面;

食材:豆浆、面条、梨丝、小西红柿


专家:张  晋  西苑医院治未病中心主任

      顾玉亮  中国烹饪大师


特点:说到养护呼吸系统,很多人都会想到梨、马蹄和白萝卜等等食材,而今天张老师给我们推荐的是豆浆,豆浆我们经常喝,只知道对于提高免疫力特别好,现在我们就知道了豆浆对于养肺也是特别好的。豆浆面是在我国南方和北方都有的小吃,如何作出好吃的豆浆面呢?接下来一起走进金龙鱼111《养生厨房》去了解下吧。

【养生厨房 20170221 播出】菜名:豆浆面;

步骤1:锅内少油,爆香姜丝。

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步骤2:将鸡蛋液倒入锅内,小火慢慢将鸡蛋养熟,碾碎。

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步骤3:倒入豆浆,烧至开锅。

【养生厨房 20170221 播出】菜名:豆浆面;

步骤4:放入配菜,小西红柿、梨丝等,将汤汁浇在面条上即可。

【养生厨房 20170221 播出】菜名:豆浆面;

【养生厨房 20170221 播出】菜名:豆浆面;

原文地址:【养生厨房20170221播出】菜名:豆浆面;(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/1487638880187644.shtml)

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