【养生厨房20160202播出】菜名:金汤白果鸡球；
发表日期：2016-02-01 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【养生厨房 20160202 播出】 菜名: 金汤白果鸡球；
特点：冬季是老慢支、冠心病的高发期，除了用药调节以外，在饮食上吃点什么可以辅助调节呢？今天做客《养生厨房》的解放军第309医院营养科主任左小霞老师和何亮大厨共同联手，为大家带来了一道适合冬季辅助预防老慢支、冠心病的美食，金汤白果鸡球，究竟如何制作的呢？接下来就走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》去了解一下。
食材：鸡胸肉 西红柿 南瓜 白果
专家：左小霞 解放军第309医院营养科主任
何亮 中国烹饪大师
步骤1：南瓜蒸好碾碎成泥，鸡肉切片，西红柿切好码盘。
步骤2：锅中做水，放入南瓜泥，熬煮成金汤后盛出备用。
步骤3：另起锅，倒入底油，放入鸡肉滑炒至变色。
步骤4：再放入白果，放入盐。
步骤5：翻炒一下，出锅即可。
原文地址：【养生厨房20160202播出】菜名:金汤白果鸡球；(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/1454335331111836.shtml)
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