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    关键词：发烧、阴虚、葱白

    专家：钟孟良  中国中医科学院望京医院原副院长

          钟利群  北京中医药大学东直门医院脑病科一区主任

    发烧几乎人人都经历过，发烧时您会选择什么方式退烧？很多人觉得中医退烧效果比较慢，但专家介绍，中医自古就擅长治疗危、急、重症，特别是对热病的研究贯穿了中医的发展史，因此中医退烧可以见效快、疗效好。敬请收看望京医院原副院长钟孟良主讲的《中医不是慢郎中—1》。

    专家提示，发烧分为内伤发烧和外感发烧。内伤发烧主要特点是没有外感病史，发烧时间较长，一般大于14天，温度可高可低，伤及人体的气血阴阳。导致内伤发烧的原因很多，其中较多见的就是阴虚发烧。中医认为“阴虚生内热”，如果阴虚比较厉害的时候，可能会出现发热的情况。更多内容请收看本期节目。

    当出现阴虚发烧的时候，可以吃一些什么呢？专家介绍阴虚发烧的人可以食用甲鱼百合汤。甲鱼是滋阴的佳品，主要是滋肾阴，百合主要是滋肺阴，因此二者搭配可以起到很好的滋阴效果。专家提示甲鱼百合汤制作时不要放盐和调味料，这样能更好地发挥药效。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

    专家提示，在冬季最常见的外感发烧就是表寒证，早期表现是身痛肢冷，汗不得出。表寒发烧需要散寒解表，汗出则热退。专家提示，出现早期表寒发烧的情况时，可以饮用葱白汤，起到解表散寒的作用。葱白选择葱叶和葱根之间的部位即可，切碎用水煎煮。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

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