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    关键词：血瘀阻络、首乌藤、寒湿阻络 

    专家：吕培文  首都医科大学附属北京中医医院外科主任医师

    许多人认为，人过五十腿脚衰老仅仅只是自然规律，是不可避免的。专家告诉我们，人体下肢的动静脉发生血瘀阻络，往往才是导致腿脚走向衰老的“元凶”。一旦下肢发生血瘀阻络了，轻者，腿脚酸胀麻凉、疼痛难忍；重者，可导致截肢、甚至是死亡。敬请收看由首都医科大学附属北京中医医院外科吕培文主任医师主讲的《通经活络话藤药—1》。

    专家提示：假如你的足趾无缘无故开始变黑，一定要警惕，及时就医做相关检查，辨别是否由血瘀阻络引起，避免情况进一步恶化。更多内容请收看本期节目。

    专家提示：一些看似不起眼的藤类药，实际上有通经活络的神奇疗效，比如说首乌藤，也就是何首乌的茎蔓，它可治疗因寒湿引起的血瘀阻络。更多内容请收看本期节目。

    专家提示：寒湿阻络是血瘀阻络的一种现象，寒湿阻络的形成是有几大原因，一是因为脾肾之气不足；二是因为冬天不注意保暖，夏天不注意防湿；三是外受寒湿影响；四是因为内耗精气。在日常生活中注意避免这几种情况，能较好地预防寒湿阻络。更多内容请收看本期节目。

    专家提示：正确区分寒湿阻络的症状，是预防寒湿阻络的关键所在。寒湿阻络有几个最明显的症状，第一是下肢酸胀麻凉疼痛；第二是皮色改变伤口不愈；第三是间歇性跛行。伴有三高者，更易形成寒湿阻络。更多内容请收看本期节目。

    名医经验方：针对人体下肢的寒湿阻络现象，专家推荐赵炳南经验方——首乌藤洗剂，这种洗剂由四种中药组成，首乌藤在其中起到了重要的作用。专家说，该洗剂在临床中运用较为广泛，也在治疗寒湿阻络方面取得了良好效果。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

    专家推荐：冬季服用首乌藤粥，能适当起到益气补血和安神的作用。这款粥性平，不寒不燥，适用于各类人群服用。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

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