中医穴位减肥 5个瘦身穴位速甩赘肉

　　【导读】春季气温开始回暖，很多美眉都在为减肥努力着，为了能在炎热的夏天能穿着清凉的美裙展现优美的身材。那么如何减肥最快呢？下面小编为你介绍5大瘦身穴位，一起来了解下吧。

　　5个瘦身宝穴轻轻一点打造苗条身材

　　身上的穴位很多，下面介绍这五个穴位，经常按压可以有助减肥哦!

　　1、百会穴——饭前按摩可以减少食欲

　　位置：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

　　瘦身作用：这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位，不仅能清爽头脑，还能控制饮食用量，从而改善体质，减少脂肪的摄入。

　　2、攒竹穴——有效消除脸部浮肿

　　位置：位于面部眉头两侧，眉毛内侧边缘凹陷处的地方。

　　瘦身作用：长期按摩这个穴位，可以消除脸部的浮肿。MM们可以遵循眼保健操的要求，用拇指抵住太阳穴，用食指按住两侧的攒竹穴来轻轻旋转。

　　3、胃点穴——促进新陈代谢，减少脂肪堆积

　　位置：位于右耳耳廓中央。

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