登山旅游眼睛防晒 教你怎么挑选太阳眼镜(全文)

　　在我们去高原旅游或是在炎热的夏季，为了能够有效地防止阳光中的紫外线伤害我们的眼睛，我们通常会选择一副质量比较好的太阳镜。我们该怎样选择太阳镜呢？

　　在我们购买太阳镜的时候，最好到口碑和信益比较好的大眼镜商店或超市购买，因为大的眼镜超市进货途径比较正规，货源比较充足，太阳镜的质量更有保障。

　　在选择太阳镜的时候，首先要看太阳镜的表面是否平整，镜片中是否有气泡，镜片的清晰度是不是很高。如果镜片的表面不平整，镜片中有气泡，试戴后感觉镜片模糊，清晰度不高，一般都是劣质镜片，这样的镜片最好不要购买，因为如果戴上这样的镜片后，不仅起不到防护紫外线的作用，还有可能在戴上后，导致我们的瞳孔扩大，让更多的紫外线进入我们的眼睛，使我们的眼睛遭受更大的伤害。

　　我们在选择太阳镜的时候，最好看看在眼镜的外包装上面有没有uv的标识，因为一般的防紫外线的太阳镜上面都有uv标识。因为有uv标识的太阳镜一般都具有阻隔紫外线进入到我们眼睛的功能。

　　如果我们平时戴的是近视眼镜，我们在选择太阳镜的时候，如果近视的度数不是很深，我们可以选择普通的太阳镜。如果我们的近视度数很深，想购买近视太阳镜，我们可以到比较正规的眼镜店定制近视太阳镜。

　　我们在购买普通太阳镜的时候，可以把太阳镜拿在手中对着一个固定的目标前后移动，如果在移动的过程中发现物体有变大或缩小的现象，我们可以基本可以确定这是近视太阳镜，这样的太阳镜最好不要购买，因为如果经常戴这样的太阳镜，会对我们的视力造成一定的损害。

　　我们在购买太阳镜的时候，最好试戴，如果戴上后，有头晕等其他不舒服的感觉，最好不要购买。另外，在选择太阳镜的时候，我认为一般选择茶色的太阳镜比较好，因为茶色的太阳镜颜色不是太深，并且茶色有吸收紫外线和蓝色光线的作用。

　　如果去高原等其他海拔比较高的地方旅游，由于大部分地方有没有融化的积雪，我们在选择太阳镜的时候，最好选择偏光眼睛，因为偏光眼睛有七层结构，可以有效地防止雪地反射的紫外线对我们眼睛的伤害。

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