女司机：莫让健康亮红灯
发表日期：2015-03-24 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
久久健康养生导读： 如今，女性开车族越来越多，这不仅能够张显女性的魅力与独立，还是一种地位的象征。大多数职场女性喜欢自己开车，把握自驾带来的舒适和娱乐的快感。而与此同时，女性驾驶者却不知道由此带来的一系列健康问题正悄悄的找上门来。所以，要合理安排自己的驾车时间，适当的休息，保证良好的身体健康是必不可少的。
女性驾车更要注意健康 建议：劳逸结合才是最有效的驾车保健方法。女性进入中年，各种并发症增加，最重要的是注意休息，可以选择一、三、五开车上班，二、四坐车或是步行。周末最好是爬爬山，逛逛公园，心情好了，身体自然就健康了。
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