女人怎么自慰健康舒服？小技巧让你爽翻天！

　　自慰是比较常见的一种生理现象，不仅男人需要自慰，女人也是需要的。那么女人怎么自慰更健康舒服呢？下面小编就来给大家讲讲女人怎么自慰更健康舒服，小技巧让你爽翻天！

　　女人怎么自慰？

　　女人的阴帝最敏感，许多女人的高潮来自于阴帝刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴纯、阴帝、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。以下为大家介绍几种正确的自慰方法，供大家参考。

　　1、利用莲蓬头

　　用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

　　2、骑脚踏车

　　脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿着内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦。

　　3、拿个枕头

女人怎么自慰健康舒服

　　对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

　　4、来颗跳蛋

　　造型像小型的鼠标，将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

原文地址：女人怎么自慰健康舒服？小技巧让你爽翻天！(http://www.99yangshengtang.com/liangxingjiankang/1501975905201470.shtml)